Contact Information
Address:
Manessestrasse 120, 8045 Zürich
Willkommen bei Templeshape – deinem erstklassigen Fitnessstudio und ganzheitlichen Zentrum für Körper und Geist. Wir bieten weit mehr als ein herkömmliches Gym; wir sind dein Partner für nachhaltige Gesundheit, Core-Stabilität und mentale Klarheit. Unser umfassendes Angebot deckt alle Facetten des modernen Trainings ab: Von klassischem Krafttraining und Funktionellem Training in unserem hochmodernen Fitness-Bereich bis hin zu tiefgehenden Kursen. Stärke deine Körperhaltung und Flexibilität mit unseren spezialisierten Pilates-Lektionen. Finde innere Ruhe und verbessere deine Achtsamkeit durch dynamisches Vinyasa- oder entspannendes Hatha-Yoga. Für alle, die intensive Ergebnisse suchen, garantieren unsere Bootcamp-Kurse mit HIIT-Elementen maximale Fettverbrennung und unschlagbare Gruppen-Motivation. Und weil wir wissen, dass das Leben weitergeht: Unsere professionellen Mama Workouts beinhalten Pre- und Postnatales Training und legen besonderen Fokus auf die Beckenboden-Stärkung in der Rückbildungsphase. Einzigartig in unserem Studio ist unser Fokus auf fortschrittliche Regeneration und mentale Leistung. Nutze die Kraft der Kältetherapie beim Eisbaden, um dein Immunsystem zu stärken und die Regeneration zu beschleunigen. Kombiniere dies mit gezieltem Breathwork (Atemtechniken), um deine Stressresistenz zu erhöhen und mentale Klarheit zu erlangen. Templeshape ist der Ort, um dich umfassend zu stärken – körperlich, emotional und mental.
Manessestrasse 120, 8045 Zürich
Willkommen bei Templeshape – deinem erstklassigen Fitnessstudio und ganzheitlichen Zentrum für Körper, Geist und Seele direkt in Zürichs Herzen an der Manessestrasse 120. Wir laden dich ein, Teil unserer inspirierenden Gemeinschaft zu werden und auf einem authentischen Weg zu deiner persönlichen Fitness und ganzheitlichen Verbesserung zu gehen.
Templeshape an der Manessestrasse 120, 8045 Zürich, ist mehr als nur ein Fitnessstudio. Es ist ein modernes, aufgeschlossenes Zentrum, das sich dem gesamten Wohlbefinden seiner Mitglieder widmet. Wir glauben, dass echte Fitness sowohl körperliche Stärke als auch innere Harmonie umfasst. Unsere einzigartige Mischung aus hochwertigem Training, meditativen Praktiken und einem unterstützenden Umfeld bietet dir die Werkzeuge, um ein ausgewogenes und erfülltes Leben zu führen.
Unsere Fitnessangebote an der Manessestrasse:
Unsere Fitnessbereiche sind mit modernster Technologie und hochwertigem Equipment ausgestattet, um dir eine optimale Trainingsumgebung zu bieten. Wir legen Wert auf Vielfalt und Inklusion, daher bieten wir:
- Individuelles Krafttraining: Ob Anfänger oder Fortgeschrittenen – unsere qualifizierten Trainer gestalten maßgeschneiderte Trainingspläne, um deinen spezifischen Zielen gerecht zu werden, sei es Muskelaufbau, Fettverbrennung oder Allgemeinfitness.
- Cardio- und Functional Training: Entdecke unsere vielseitigen Geräte für Laufen, Crosstraining und Bodyweight-Übungen. Wir haben alles im Angebot, um dein Herzkreislaufsystem zu stärken und deine Beweglichkeit zu verbessern.
- Spezialisierte Kurse: Von dynamischen HIIT-Workouts über effektives Krafttraining bis hin zu sanftem Yoga und Meditation – unsere vielfältigen Kurse sorgen für Abwechslung und halten das Training spannend. Entdecke neue Techniken und fördere deine körperliche Fitness auf unterhaltsame Weise.
Unsere ganzheitliche Philosophie:
Bei Templeshape glauben wir, dass echte Gesundheit ausbalancierten Körper und geistigen Frieden entsteht. Deshalb ergänzen wir unser Fitnessangebot durch:
- Meditation und Achtsamkeit: Regelmäßige Sitzungen helfen dir, Stress abzubauen, deine Konzentration zu verbessern und innere Ruhe zu finden. Wir bieten spezielle Räume für Meditation und Entspannung an.
- Yogapraktiken: Entdecke die Vielfalt von Hatha-Yoga über Vinyasa bis hin zu Yin-Yoga. Unser Yoga-Angebot an der Manessestrasse richtet sich an alle Niveaustufen und fördert Flexibilität, Kraft und Bewusstsein.
- Persönliche Betreuung: Unser Team von erfahrenen Trainern und Beratern steht dir jederzeit zur Verfügung. Sie begleiten dich nicht nur beim Training, sondern unterstützen dich auch bei Ernährung und Lifestyle-Veränderungen, um dein Wohlbefinden langfristig zu verbessern.
Warum Templeshape an der Manessestrasse?
Unser Studio in Zürichs Stadtmitte bietet dir:
- Eine inspirierende Atmosphäre: Entspanne dich in einem modernen, hellen Ambiente, das dir das Gefühl von Entschleunigung und Wohlbefinden gibt.
- Gemeinschaft und Unterstützung: Wir sind eine enge Gemeinschaft von Menschen mit ähnlichen Zielen. Teile Erfahrungen, motiviere dich gegenseitig und verbinde dich mit einem Team, das an deinem Erfolg interessiert ist.
- Sauberes Umfeld und topmodernes Equipment: Wir stellen sicher, dass du immer in der besten Umgebung trainierst und das passende Equipment für deine Übungen hast.
- Flexible Mitgliedschaften: Ob du ein Monatsabo suchst oder eine dauerhafte Mitgliedschaft – wir bieten verschiedene Optionen an, die deinen Bedarfen an der Manessestrasse 120, 8045 Zürich gerecht werden.
Fühle die Unterschiede bei Templeshape an der Manessestrasse 120. Lass uns gemeinsam dein Potenzial entdecken und eine einzigartige Reise zu mehr Vitalität und innerer Balance beginnen. Dein Weg zu einem gesünderen, glücklicheren dir beginnt hier.
Für weitere Informationen und Anmeldung kontaktiere uns gerne:
Website: https://templeshape.com
Telefon: +41793391959
FAQ: Templeshape Manessestrasse 120, 8045 Zürich
1. Frage: Welche Öffnungszeiten hat Templeshape an der Manessestrasse?
Antwort: Wir bieten flexible Öffnungszeiten, um sowohl berufstätigen als auch studierenden Zürichern gerecht zu werden. Genauere Informationen zu unseren Öffnungszeiten findest du auf unserer Website unter templeshape.com oder per Telefon unter +41793391959.
2. Frage: Biete Templeshape an der Manessestrasse auch Ernährungsberatung an?
Antwort: Ja, unser Team von erfahrenen Trainern und Beratern steht dir gerne für Fragen zum Thema Ernährung zur Verfügung. Wir können dir Tipps geben, wie du deine Ernährung optimal an dein Trainingsziel anpasst, um die besten Ergebnisse an der Manessestrasse 120 zu erzielen.
3. Frage: Wie kann ich mich an Templeshape in Zürich, Manessestrasse 120, anmelden?
Antwort: Du kannst dich entweder online über unsere Website anmelden oder dich direkt per Telefon unter +41793391959 in Verbindung setzen. Wir helfen dir gerne bei der Anmeldung und informieren dich über die verschiedenen Mitgliedschaftsvarianten.
4. Frage: Gibt es an Templeshape Kurse oder Gruppentrainings an der Manessestrasse?
Antwort: Absolut! Wir bieten eine Vielzahl von Kursen an der Manessestrasse 120 an, darunter Krafttraining, Cardio, HIIT, Yoga und Meditation. Besucher*innen sind nach Absprache auch willkommen, um einen Kurs zu besuchen.
5. Frage: Kann ich als Anf